Prevenir la acidez en la gestación

ImageLa acidez estomacal y la indigestión son algunos de los síntomas más frecuentes en el embarazo y muy difíciles de evitar… pero existen algunos trucos que harán que se presente lo menos posible.
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Sexualidad en la dulce espera

ImageEl sexo durante el embarazo trae consigo innumerables ventajas. ¿Sabías que hacer el amor es una buena preparación física para antes del parto? Un momento tan especial como la espera de un hijo puede ser aprovechado para vivir la sexualidad de forma diferente.
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¿Cuántos kilos se deben aumentar en el embarazo?

ImageSe supone un aumento de peso total y óptimo de 10 kilos a lo largo de los 9 meses, “aunque la ganancia ideal de peso debe establecerse en forma individual con cada paciente”, dice la licenciada Mancini. Este aumento dependerá de factores tales como la talla materna, el peso previo a la gestación, la edad, y la presencia o no de diferentes patologías previas al embarazo.
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Consejos para una mamá saludable

ImageEs importante no saltar ninguna comida del día. Sí es posible sumar dos colaciones: media mañana y media tarde, así no se llega con voracidad a las comidas. Nunca dejar de comer para luego realizar una gran ingesta durante la cena.
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Beneficios de la lactancia para el bebé

ImageNutrición optima, (la mejor de las leches) especialmente para el sistema nervioso central. La leche materna también es la alimentación adecuada para los bebés prematuros. Menor incidencia de hiperbilirrubinemia (ictericia) neonatal. Mejor desarrollo psicomotor, emocional y social.
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Evitar el sobrepeso en el embarazo

ImageCada día se descubren más patologías asociadas a la obesidad. Durante el embarazo también es recomendable no exceder el índice de masa corporal normal, porque ese simple hecho aislado ya es un factor de riesgo de hipertensión, y por lo tanto, de preeclampsia.
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Que tus hijos coman verduras ¡es posible!

ImageEs importante que, desde temprana edad, los chicos adquieran conductas alimenticias saludables. Sin embargo, muchas veces ellos se niegan a consumir frutas y verduras. Por eso, es fundamental que los padres sean ingeniosos a la hora de la cocina.
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Preparaciones sencillas y nutritivas para bebés de más de 6 meses
ImageCuando tu bebé tenga entre 6 y 9 meses, podrás incorporarle comidas con vegetales y carnes en su alimentación. Te presentamos opciones nutritivas y fáciles de hacer, para servirle platos muy ricos y variados.
 
Aprendiendo a caminar

ImageDurante los 10 y 18 meses, tu bebé estará preparado para aprender a caminar. Estos consejos te ayudarán a guiarlo durante los primeros pasos.
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La automedicación durante el embarazo

ImageTodo lo que la mamá coma, tome o se inyecte llegará al bebé.
El bebé esta dentro del útero, y se une mediante el cordón umbilical a la placenta, que a su vez, se une al útero. La placenta es como “una gran esponja”, que recibe sangre de la mamá, con todos los nutrientes que la madre ingiere y se los pasa al feto.
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No te pierdas ¡La peña de María Elena!

ImageUn show musical ágil y brillante con canciones de María Elena Walsh versionadas al estilo folcklórico moderno para toda la familia. Un espectáculo bien argentino, de primer nivel, con mucha interacción con el público, cambios de coloridos vestuarios, imponente escenografía, mucho baile, canciones y escenas muy divertidas.
 
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